TAGI

ČAU, TE ARITA

Es esmu sertificēta trenere un Arī Tā Var ir blogs, kur atradīsi veselīgas, vienkāršas un pārbaudītas receptes, iesācējiem draudzīgus vingrojumus un visu citu, lai justos LABI savā ķermenī.

Patīk tas ko daru

Uzsauc kafiju

BIRKAS

Arita auzas banāni bez kviešiem bez piena Blogošana burkāni bērniem citroni dateles Dzīvesveids dārzeņi enerģijas bumbas gatavs 30 min indijas rieksti kakao kartupeļi kokosrieksti kokosriekstu eļļa kūka našķi olas pankūkas pavasaris spelta tarte Treneru kursi treniņu programma vakariņas vegānisks Vegāns vingro mājās wok zaļumi zupa